ESP SHAKLEE khasiat dan kebaikan

Assalamualaikum.

Semasa pregnant anak ke 3.. saya tidak mengambil ESP. Tetapi sebaik saja melahirkan saya terus membeli dan mengamalkan ESP. Tujuan utama untuk sebagai milk booster. Walaupun hanya mengamalkan ESP saja di samping Ostematrix, Alhamdulillah anak saya cukup menikmati susu saya. hihihihi. Susu melimpah dan anak saya puas menyusu.. tengok badan lerr.. tembam bam bam.

Ni ler budak bam bam tu

Dan semasa bulan ramadhan juga saya tidak mempunyai masalah kekurangan susu walaupun agak kurang makan semasa bersahur. Dan anak saya masih mendapat susu yang berkhasiat.Alhamdulillah.

Saya kongsikan sedikit khasiat ESP ni. Sebenarnya banyak khasiatnya , tapi saya letak sikit2 lah dulu yer .. lagipun bukan ramai yang suka baca tulisan panjang2 ni.

Sambil buat kerja sambil menikmati keenakan milo + ESP .. milo tu tanpa susu pekat manis yer..shaker tu saya beli kat AEON Rawang .. 2 botol RM 5 saje

Gigi dan kalsium

Bermula hari isnin lepas, bangun dari tisur terasa gigi geraham belah kanan sakit teramat sangat. sebelum ni dah beberapa kali sakit. tapi selepas saya makan ostematrix shaklee terus baik. hihihi jgn salah faham yer.. ostematrix dan produk shaklee adalah supplement bukannya ubat. Tapi lepas beberapa kali peristiwa sakit gigi saya makan oste trs sembuh rasa macam rezeki kot.
Sakit gigi lebih2 lagi ibu mengandung dan ibu2 menyusu selalu terjadi kan.

Kalsium ni penting utk ibu2 menyusu dan mengandung kerana kalsium turut di salurkan kepada baby kita melalui susu ibu.  Penyumbang terbesar sakit gigi saya ialah kekurangan kalsium sebab saya sekarang sedang breastfeed baby saya yang berumur 9 bulan. sbb2 lain ialah tak jaga kebersihan gigi ler teww...hihihihihi.. biasala kadang2 lupa nak berus gigi..lps makan buat kerja lain..kdg2 baby nangis nyusukan baby trs terlelap.. gembira bakteria2 dalam mulut kan.

Jadi utk ibu2 yang menyusu anak silalah makan kalsium utk kesihatan kita bukan saja utk gigi malah utk anggota lain juga.Sumber kalsium yang berkesan yang boleh disyorkan adalah dari Ostematrix Shaklee . 

nampak idung dgn mulut je..yang penting ostematrix

Ekoran dari kes sakit gigi saya itu, selepas 5 hari menderita saya ke klinik gigi walaupun saya sangat fobia dgn doktor gigi. tapi sebab dah tak tahan menanggung derita maka saya relakan jiwa menyerah gigi saya utk di cek. jumpa doktor gigi, selepas di cek hmm serius kata doktor .. memang tak boleh diselamatkan lagi..huwaaa!!!!!!!

Esoknya saya dtg lagi utk dicabut gigi kerana hari sebelumnya saya tak bersedia dari segi mental dan fizikal sbb saya bawak baby saya sekali.pada perkiraan saya cabut gigi ni ambil masa yg lama. so esoknya husband saya minta cuti utk jaga baby. 

Situasi dalam bilik rawatan, saya diminta baring di atas kerusi yang disediakan dan mulalah sesi cek mengecek semula sbb semalamnya doktor lain. Dan selepas itu saya dibius. byk kali gak ar kawasan gigi geraham tu dibius.. perasaanyer ? nikmatnyaa!!!! huwaa!!!! doktor dan nurse memberi kata semangat katanya mcm gigit semut jek.. so masa doktor bius so saya bayangkan la macam kena gigit semut..hahahhaa... then selepas 6 minit baru sesi yang mengerikan bermula... memula doktor sentuh beberapa bahagian gigi samada rasa atau tidak utk memastikan ubat bius betul2 berkesan. bila dah yakin ubat bius berkesan baru lah di kerjakannya gigi ku. yang buat spoil apabila saya ternampak tool yang digunakan.. adooiiii apsal blh ternampak plak ni.. then tak samapi 2 minit dia goyang2 kan gigi saya lepas tu trs dah selamat di cabut.. fuhhh alhamdulillah ... senang sajer...

dan balik dibekal kan ubat tahan sakit dan kapas. selepas ubat bius hilang maka bermulalah episod kesakita n melanda. dan selepas beberapa hari masih terasa lagi tapi tak seazab yang dulu.. hihihi

Dan sekarang saya makin rajin makan ostematrik dari shaklee sebanyak 4 biji sehari..takut sakit gigi lagi beb.. tak nak jumpa doktor gigi lagik.. hahhaha

saya kongsikan sikit khasiat ostematrix ni yer.

Manfaat Utama Ostematrix

☁ Menguatkan Tulang ☁            

Kalsium menghalang osteoporosis, menguatkan kuku, kerangka gigi, sistem saraf. Ia juga merawat tulang retak, osteomalacia (rickets dewasa), kuku rapuh, eczema, konvulsi/kekejangan, gusi berdarah dan merangsang darah untuk memekat.

☁ Memperbaiki Kekejangan dan Kebas-kebas ☁

Pengambilan 600mg kalsium sebelum tidur  akan memperbaiki kebas-kebas, kekejangan, sakit sendi dan arthritis.

☁ Meringankan Stress ☁

Ianya mengimbang tekanan darah, memeliharan denyutan jantung, impuls saraf, penenang saraf, menggalakkan tidur selesa, memperbaiki jantung berdebar, gementar, mimpi buruk dan stress. Ia juga memperbaiki depresi, mood swing, sakit kepala dan pitam.

☁ Memperbaiki Masalah Haid ☁

Kajian menunjukkan dengan pengambilan 1000mg kalsium dan magnesium meringankan sakit semasa haid dan membantu membuang air kecil.

☁ Pengalkalian Tubuh ☁

Kalsium adalah mineral alkalin, dan ianya berkesan memastikan imbangan pH tubuh. Ianya juga menghalang obesity di waktu umur tua. Tambahan pula kalsium membantu sel menyerap nutrient dan merangsang detoksifikasi. 

☁ Vitamin D ☁

Dinamakan Vitamin D pada 1916 bila didapati ia mampu merawat penyakit rickets. Ia meningkatkan penyerapan kalsium dan fosforus untuk meninggikan ketumpatan tulang, menguatkan kerangka, memperbaiki penyakit periodontal. Juga bagus untuk mereka yang  vegetarian, yang kurang terdedah kepada matahari, individu melebihi 55 tahun, wanita hamil dan kanak-kanak perlu mengambil suplemen Vitamin D.

☁ Magnesium ☁

 Magnesium merupakan antara ion positif yang penting  didalam tubuh kita. Ianya menggalakkan  komposisi tulang dan rawan. Membantu sistem saraf,  mengaktifkan enzim tubuh untuk menghasilkan tenaga, pengecutan saraf dan otot, menstabilkan denyutan tidak sekata pesakit jantung, memudahkan rembesan keluar sisa dari perut dan usus, menghalang endapan kalsium, melarut dan mengurangkan formasi batu karang atau batu hempedu. Ianya juga penting untuk mereka yang mempunyai masalah fluktuasi glukos.

☁ Zinc, Boron, Manganes dan Kuprum ☁

Memelihara metabolism kerangka dan pertumbuhan otot, menyusun enzim yang diperlukan un tuk membaiki tulang rawan dan menghalang arthritis.

Bagaimana Memilih Kalsium Yang Bagus?

✔ Pilih kalsium yang turut mengandungi Vitamin D dan Magnesium

✔ Elakkan produk yang diperbuat dari tulang dan dolomite untuk mengelak keracunan plumbum

✔ Elakkan mineral chelated kerana proses tersebut boleh menyebabkan tubuh menyerap logam berat tercemar dan toksin dalam proses menyerap  mineral.  

                           

 Perbezaan Ostematrix Shaklee

 Kalsium yang paling seimbang memastikan kadar penyerapannya adalah 99%. Formulanya unik, dibuat dari mineral semulajadi dan garam mineral dari Laut Mati, mengandungi kalsium, magnesium, fosforus dan vitamin D, zinc, kuprum, manganes dan boron. Nutrien-nutrien ini perlu diambil bersama-sama untuk penyerapan oleh tubuh dan menghalang endapan sesetengah mineral. Kajian telah membuktikan suplemen kalsium akan meningkatkan ketumpatan tulang wanita yang telah berumur secara berkesan.

Sesiapa yang tak nak sakit gigi boleh hubungi saya utk beli ostematrix ni yer. email ielazalila80@yahoo.com atau ke FB saya yang ada dalam blog ni..kat tepi tu jek... 

SHAKLEE : Bagaimana saya bermula

Set Hamil Shaklee Trim 1

Assalamualaikum.

Saya dan shaklee. 

Semuanya bermula apabila saya disahkan mengandung anak ke 3 sekitar bulan may macam tu lah.

Sebaik disahkan mengandung, saya terus mencari supplement terbaik buat saya dan kandungan. Puas saya mencari di internet agent shaklee yang berdekatan dengan saya. Ada memang ada tapi apabila dihubungi, jawapan diterima agak mengecewakan. Takde stok lah, sibuk lah dan apabila di mesej di FB sebulan selepas itu baru di jawab. Too late dear. 

Saya mencari agent shaklee yang mudah utk saya dapatkan stok sbb saya begitu teruja ingin mencuba produk ini. Akhirnya saya di temukan dengan agent shaklee Ayu Yahya http://www.ayuyahya.com/ . Saya menghubungi beliau kerana beliau merupakan agent di kawasan kediaman ibu mertua saya di cheras KL. Dan temujanji di buat dan saya memilih utk mencuba set kehamilan shaklee Trim 1. kebetulan tempat tinggal dia mudah utk saya jejaki. Saya ke rumah beliau utk membuat belian dan stok sentiasa ada. kebetulan pula ketika itu beliau sedang berehat di rumah kerana patah kaki tak silap saya. hihihihih..

Jenis saya, sebelum saya mula menjual saya akan cuba dahulu sesuatu produk. Selama mengamalkan set kehamilan tersebut Alhamdulillah... saya ok saja. tetapi jenis saya , saya kalau pregnant akan mengalami alahan yang sangt teruk dan dalam tempoh yang agak lama. jadi saya tetap mengamalkan shaklee utk saya dan kandungan saya.

Dan sepanjang kehamilan saya bacaan HB saya tadak bermasalah dan tiada kencing manis dan semuanya ok saja. Alhamdulillah. Cuma alahan je la yang memang tak dapat dipisahkan dengan diri saya.

Ubat klinik memang jarang saya sentuh. kadang2 je.. tu pun sbb tak nak bohong dgn nurse.. dosa tau..

Dan tanggal 23 Jan 2014 saya selamat melahirkan baby ke 3 saya dgn berat 4.22kg secara pembedahan. Jangan kata plak sbb shaklee anak saya besar.. tak..sebab anak2 saya semua besar2 mungkin mewarisi gen kami. makin lama makin besar baby..hihih . 

Dan selepas bersalin saya juga mengamalkan shaklee utk kesihatan saya. Stop sini dulu yer , baby dah nangis nak menyusu

RESEPI CUCUR MANIS @ COK KEMBONG

Assalamualaikum

Hari ni terasa nak makan cok kembong plak la. Cok Kembong atau cucur manis nama saintifiknya..kikikiki.
Teringat kecik2 dolu.. mak selalu buatkan.. tapi cok kembong mak lagi sedap. kenapa panggil cok kembong ek.. cucur kembong. haa.. sebab cuba kalau kite jemput dia n goreng dia, dia akan kembong sebulat2 nya..comel... dan kalau kena cara jemputnya .. memang cantik.

Ni hasil buatan tangan saya, tak berapa comel tapi sedap sangat.nyam3.

Saya ambil resepi ni dari blog http://izahdaut.blogspot.com/2011/10/cucur-bom-manis.html

Sumber : daun_kesum@Jurnal Alkiram

sumber: annaqawina  

Bahan :

1 sdt yis

1 cawan tepung gandum

2 sdb gula

3 sdb susu pekat manis

secubit garam

air secukupnya

minyak untuk menggoreng

Cara-cara :

Campurkan yis, gula, susu & sedikit air.L arutkan *Ana biar sampai pekat berbuih.

Campurkan campuran yis tadi ke dalam tepung gandum, tambah kan sedikit air, agak2 macam nak buat jemput2 biasa tu le.

Perap adunan dalam 1-2 jam bagi mendapatkan sarang yang cantik & kuih jadi bulat masa menggoreng.

Panaskan minyak masak.

Sebelum menggoreng, tambahkan secubit garam ke dalam adunan dan goreng hingga keperangan.

*Izah tambah garam, gaulkan kemudian biar sebentar adunan nampak naik balik, baru goreng. 

Hidangkan.

Selamat ber cok kembong ye puan-puan.

Kanzashi Brooch and Headband

Assalamualaikum

Inilah antara kanzashi yang saya jual. Harga berpatutan dan mampu milik. Sesuai digayakan oleh kanak2. Memang cantik dan comel.

Untuk Brooch Kanzashi ianya memang cantik, menambah seri si pemakai tudung.

Jika Berminat boleh ke FB saya iela zalila atau email saya ielazalila80@yahoo.com

Kanzashi

Assalamualaikum.

Apa itu bunga kanzashi.
Kalau kita tengok drama-drama atau dokumnetari pasal negara Jepun mesti ada gadis2 Jepun yang pakai kimono dan rambut mereka disanggul cantik dan diselitkan dengan sepit rambut berhias samada berbunga atau lain-lain design yang berbunga cantik dan comel. Itulah bunga kanzashi.

Kanzashi ialah hiasan rambut yang digunakan dalam gaya hiasan rambut tradisional orang Jepun. Macam orang2 kita lah kat malaysia yang cucuk2 sanggul tu. Kebiasaannya kanzashi digayakan oleh maiko atau geisha. Maiko ni ialah perempuan yang berusia 15-20 tahun yang bekerja sebagai penari, penyanyi atau pemain alat muzik tradisional Jepun. Kalau nampak perempuan pakai kimono tepek bedak putih itulah diorang tu.

Kanzashi ni plak ada macam2 jenis rupanya. Ada jenis yang bersoloan, ada yang jenis segugus, ada yang berjuntai2, macam2 lagilah..tapi yang paling penting ianya sangat cantik.

Dan saya juga ada jual kanzashi. Handmade. Setakat ini saya ada jual kanzashi bentuk rama2 dan bunga untuk dibuat cekak. Bentuk rama2 pula untuk brooch.

Brooch tudung kanzashi bentuk rama2.

InsyaAllah akan dimasukkan ke kedai maya saya www.imannur.com.my   dan juga di FB saya iela zalila

REMINDER

Punca 60 belia muflis setiap hari ialah:

+ Membeli kereta tanpa deposit.

+ Pinjaman peribadi untuk majlis kahwin.

+ Kad kredit dengan bayaran minima.

+ Membeli rumah idaman dengan pinjaman maksima.

kredit to Hasbul 'Ariff

SALAM AIDIL ADHA 2014

Assalamualaikum

Selamat Hari Raya Aidil Adha. Tahun ni giliran kami menyambut aidil adha di KL iaitu keluarga sebelah suami. Kali ni tiada hidangan burasak kegemaranku, hanya ada nasi impit, kuah lodeh,kuah kacang , rendang ayam. Sempat la masak rendang ayam. Kalau kat kampung sambutannya boleh tahan meriah, sama macam aidil fitri..selepas solat sunat org kampung akan marhaban dari rumah ke rumah. Sebab tu bila sampai rumah mak, perut orang-orang marhaban ni dah penuh. kecuali lah ada makanan yang lain dari yang lain, memang dioarang akan jamah gak lah. hihihihi. Selalunya kalau raya haji ni kami kat kampung takde tetamu. tapi kalau ada nak datang tu memang dipersilakan, sbb kuih muih pun ada gak, macam raya puasa cuma kuantiti yang sikit la. itu pun sendrik makan juga. RAya haji ni dapat cuti pun sehari je la, esoknya dh kene kerja semula, tu yang ramai yang malas berjalan. Kalau ada pun sibuk motong daging korban.

Tengok gambar kat atas tu, cantikkan. Semoga ada lagi rezeki kami sekeluarga untuk ke sana. Amiin.  Hanya Allah tahu betapa rindunya dengan tempat suci itu

Playdoh DIY

Assalamualaikum

Jumaat yang tenang. Alhamdulillah, sebagai surirumah sepenuh masa, masa banyak dihabiskan di rumah melayan anak-anak yang sedang membesar. Mengemas rumah kemudian disepahkan lagi itu perkara biasa.

Pagi tadi saya buatkan playdoh untuk anak2 saya. 3 hari lepas saya ada buatkan mereka, 3 warna..tapi apabila sel-sel otak berhubung maka semua warna itu dicampurkan..adehhh...

Jadi pagi ini saya buatkan mereka semula dan dah main tu simpan dalam bekas tertutup seperti dalam gambar.

Resepi Playdoh buatan Ummi

3 cawan tepung gandum

3 sudu minyak masak

1 1/2 cawan garam

2 cawan air panas

3 pewarna makanan

Cara

Campurkan kesemuanya. Masukkan air panas sikit-sikit sbb takut lembik sangat.

Bahagikan 3 bahagian ikut warna yang ada dan campurkan warna ke dalam adunan. uli sehingga warna sebati. Siap.

Senang je kan. Semua dah tersedia di dapur dan selamat.  kebetulan anak nombor 2 dicutikan dari taska sebab lidah terkena ulser, jadi sekurang-kurangnya ada aktiviti yang boleh dibuatnya

Hajimete

Assalamualaikum

Kembali semula ke dunia blogger setelah hampir 5 tahun menyepi diri. Buat blog baru ah. hehehehe
LAst saya menulis ketika saya masih berada di Sapporo, Jepun dalam tahun 2009 kot. Lama kan.. so saya insyaAllah akan kembali memeriahkan duni blog dengan cerita ceriti yang macam2 warna. InsyaAllah dan semoga saya istiqamah dalam mengupdate blog ni.

Kenapa buat blog baru?

hehehee... nak mulakan dgn semangat baru.. blog lama tu saya dah tulis dari saya bujang single sampai lah dapat anak sulung di Jepun. lama tu..so malas lah nnt ada yang korek2 tulisan lama.. ala, blog lama tu bukan criter pasal apa pun, cuma perjalanan hidup saya yang penuh suka duka. biarlah blog tu hanya org2 yang tahu je lah yang tahu yer.

Lama gak saya dah berblog.. dari zaman blogger yang famous dulu.. Ludinata.. blogger yg dh lama berkecimpung tu kenal la..dari zaman takde template comel2 sampai la dh ada ni ... sonang yoo klik jaa.. dolu2 saya siap buat coding sendrik utk interface blog ni..hahaha.. berpinar mata.. maklum ler student IT.. tapi semua tu dah lupa..sbb kikikiki..saya tak minat pun bidang IT ni, tgk2 dapat course tu plak..perghh tercabo makcik... tapi akhirnya Alhamdulillah berjaya juga graduate dgn jayanya..dan sempat bekerja dalam bidang IT yang penuh cabaran sebelum berhenti secara sukarela dan menjadi surirumah sepenuh masa.

Jadi , blog saya ini akan hanya ada cerita pasal masak2, jahit2, anak2, supplement2, busines2 .. hehehehe waaa banyaknyer..hihihihih

ok la stop sini dulu, nanti saya bebel lagi